Это практика глубокого расслабления и полного соединения с собой. Наступает ясность, понимание, лёгкость, отдохнувшее состояние. Из головы уходят тяжёлые мысли, вечная болталка с самим собой. В теле наступает расслабление, отпускаются зажимы, спазмы.
Сессии баров помогают без раскопок получить лёгкость и радость внутри и уже из этого состояния действовать и жить дальше.